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Vinho tinto seco é keto?

Keto ✓

Sim. Pode comer vinho tinto seco sem problemas numa dieta cetogénica.

Valores por 100 g

2,6g

Hidratos de carbono netos

2,6g

Hidratos de carbono totais

0g

dos quais fibra

0,6g

dos quais açúcares

Uma porção real

1 copo125 g3,3gHidratos de carbono netos

Peso médio indicativo. Pesa o alimento para uma conta exata.

Porquê

Com cerca de 2,6 g de hidratos netos por 100 g, vinho tinto seco entra facilmente nos limites keto (por norma abaixo dos 20-50 g netos por dia).

Quanto se pode comer?

Sem problema com as porções habituais.

Perguntas frequentes

Vinho tinto seco é keto?

Sim. Pode comer vinho tinto seco sem problemas numa dieta cetogénica.

Quantos hidratos de carbono netos tem vinho tinto seco?

Cerca de 2,6 g netos por 100 g. Vinho tinto seco não contém fibra, por isso netos e totais coincidem.

Quantos hidratos de carbono tem vinho tinto seco?

Cerca de 2,6 g de hidratos por 100 g, dos quais 0,6 g de açúcares.

Quanto vinho tinto seco posso comer em keto?

Sem problema com as porções habituais.

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Valores indicativos (médias de tabelas nutricionais padrão): dão uma ordem de grandeza, não substituem o rótulo do produto nem a opinião de um médico ou nutricionista.