Répertoire des aliments
Gnocchis de pommes de terre, est-ce keto ?
Non. Mieux vaut éviter gnocchis de pommes de terre pendant un régime cétogène.
Valeurs pour 100 g
28g
Glucides nets
30 − 2 · totaux − fibres
30g
Glucides totaux
2g
dont fibres
1g
dont sucres
Une portion réelle
1 portion200 g56gGlucides nets
Poids moyen indicatif. Pesez l'aliment pour un compte exact.
Pourquoi
Avec environ 28 g de glucides nets pour 100 g (dont 1 g de sucres), gnocchis de pommes de terre fait vite grimper le compte et se concilie mal avec la cétose.
Quelle quantité peut-on manger ?
Une bouchée occasionnelle tout au plus — et comptez-la dans votre journée.
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Questions fréquentes
Gnocchis de pommes de terre, est-ce keto ?
Non. Mieux vaut éviter gnocchis de pommes de terre pendant un régime cétogène.
Combien de glucides nets contient gnocchis de pommes de terre ?
Environ 28 g nets pour 100 g : 30 g de glucides totaux moins 2 g de fibres, qui ne sont pas absorbées et ne comptent pas dans le budget keto.
Combien de glucides contient gnocchis de pommes de terre ?
Environ 30 g de glucides pour 100 g, dont 1 g de sucres.
Quelle quantité de gnocchis de pommes de terre puis-je manger en keto ?
Une bouchée occasionnelle tout au plus — et comptez-la dans votre journée.
Autres aliments · Céréales et dérivés
Valeurs indicatives (moyennes issues de tables nutritionnelles standard) : elles donnent un ordre de grandeur, sans remplacer l'étiquette du produit ni l'avis d'un médecin ou d'un diététicien.