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¿Crema de avellanas para untar es keto?

Evitar

No. Es mejor evitar crema de avellanas para untar durante la dieta cetogénica.

Valores por 100 g

57g

Carbohidratos netos

57g

Carbohidratos totales

0g

de los cuales fibra

56g

de los cuales azúcares

Una ración real

1 cucharadita8 g4,6gCarbohidratos netos

Peso medio orientativo. Pesa el alimento para un cálculo exacto.

Por qué

Con unos 57 g de carbohidratos netos por 100 g (de los cuales 56 g son azúcares), crema de avellanas para untar dispara la cuenta y encaja mal con la cetosis.

¿Cuánto se puede comer?

Como mucho una prueba ocasional — y cuéntala en el total del día.

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Preguntas frecuentes

¿Crema de avellanas para untar es keto?

No. Es mejor evitar crema de avellanas para untar durante la dieta cetogénica.

¿Cuántos carbohidratos netos tiene crema de avellanas para untar?

Unos 57 g netos por 100 g. Crema de avellanas para untar no contiene fibra, así que netos y totales coinciden.

¿Cuántos carbohidratos tiene crema de avellanas para untar?

Unos 57 g de carbohidratos por 100 g, de los cuales 56 g de azúcares.

¿Cuánto crema de avellanas para untar puedo comer en keto?

Como mucho una prueba ocasional — y cuéntala en el total del día.

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Valores aproximados (medias de tablas nutricionales estándar): dan un orden de magnitud, no sustituyen la etiqueta del producto ni la opinión de un médico o nutricionista.