Mousse de chocolate preto

Name: Mousse de chocolate preto
Total time: 15 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 100 g de chocolate preto 85-90%; 200 ml de natas frescas para bater; 2 colheres de sopa de eritritol em pó; Uma pitada de sal

Uma mousse aveludada com chocolate preto e natas, adoçada com eritritol. A sobremesa keto que não faz sentir a privação.

⏱ 15 min· 4 porções· dificuldade média

Macros por porção

230 kcal

Calorias

4 g

Hidratos líquidos

3 g

Proteínas

22 g

Gorduras

Valores indicativos, calculados a partir dos ingredientes e arredondados.

Ingredientes

•100 g de chocolate preto 85-90%
•200 ml de natas frescas para bater
•2 colheres de sopa de eritritol em pó
•Uma pitada de sal

Preparação

1Derreta o chocolate em banho-maria e deixe amornar.
2Bata as natas com o eritritol e o sal.
3Incorpore delicadamente o chocolate derretido nas natas, de baixo para cima.
4Distribua por taças e leve ao frigorífico pelo menos 1 hora.

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As informações e ferramentas presentes no Deketox têm finalidade puramente informativa e didática e não constituem aconselhamento médico ou nutricional personalizado. Antes de alterar a sua alimentação, consulte um médico ou nutricionista.