Répertoire des aliments
Soda à l'orange, est-ce keto ?
Non. Mieux vaut éviter soda à l'orange pendant un régime cétogène.
Valeurs pour 100 g
9g
Glucides nets
9g
Glucides totaux
0g
dont fibres
9g
dont sucres
Une portion réelle
1 verre200 g18gGlucides nets
Poids moyen indicatif. Pesez l'aliment pour un compte exact.
Pourquoi
Avec environ 9 g de glucides nets pour 100 g (dont 9 g de sucres), soda à l'orange fait vite grimper le compte et se concilie mal avec la cétose.
Quelle quantité peut-on manger ?
Une bouchée occasionnelle tout au plus — et comptez-la dans votre journée.
Questions fréquentes
Soda à l'orange, est-ce keto ?
Non. Mieux vaut éviter soda à l'orange pendant un régime cétogène.
Combien de glucides nets contient soda à l'orange ?
Environ 9 g nets pour 100 g. Soda à l'orange ne contient pas de fibres : nets et totaux sont donc identiques.
Combien de glucides contient soda à l'orange ?
Environ 9 g de glucides pour 100 g, dont 9 g de sucres.
Quelle quantité de soda à l'orange puis-je manger en keto ?
Une bouchée occasionnelle tout au plus — et comptez-la dans votre journée.
Autres aliments · Boissons
Valeurs indicatives (moyennes issues de tables nutritionnelles standard) : elles donnent un ordre de grandeur, sans remplacer l'étiquette du produit ni l'avis d'un médecin ou d'un diététicien.