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Datenschutz & Cookies

Wie wir deine Daten auf Deketox verarbeiten.

Verantwortlicher

Verantwortlicher für die Datenverarbeitung ist Khalid Ajjaoui, eine Privatperson mit Sitz in Italien. Deketox hat keine eigene Umsatzsteuer-Identifikationsnummer.

Für alle Anfragen zu deinen Daten schreibe an info@deketox.com. Wir veröffentlichen keine Postanschrift: der Kontakt ist diese E-Mail-Adresse.

Welche Daten wir erheben

Newsletter: Wenn du dich anmeldest, erheben wir deine E-Mail-Adresse mit deiner ausdrücklichen Einwilligung, ausschließlich um dir den Newsletter zu senden. Wir speichern außerdem, wann du diese Einwilligung erteilt hast und welche Fassung des Textes du akzeptiert hast, um belegen zu können, wie und wann die Anmeldung erfolgt ist.

Zahlungen (Premium): werden vollständig von Stripe abgewickelt. Wir speichern deine Kartendaten niemals auf unseren Systemen.

Link-Statistiken: Wenn du einen ausgehenden Link anklickst, protokollieren wir das Ereignis; die IP-Adresse wird nur in gehashter Form gespeichert, nie im Klartext.

Geschützter Bereich: Der Zugang ist auf die Administratoren der Website beschränkt.

Der Newsletter

Was du bekommst: freitags eine Zusammenfassung der neuen Artikel, die in den sieben Tagen davor auf Deketox veröffentlicht wurden. Wenn wir in einer Woche nichts veröffentlichen, bekommst du keine E-Mail.

Wie du dich anmeldest: Du gibst deine Adresse ein und wir senden dir eine Nachricht mit einem Bestätigungslink. Die Anmeldung wird erst aktiv, wenn du auf diesen Link klickst; er ist sieben Tage gültig. Bis dahin schreiben wir dir nie: Das verhindert, dass jemand anders deine Adresse für dich anmeldet.

Wie du dich abmeldest: In jeder E-Mail findest du einen Abmeldelink. Ein Klick genügt — du musst dich nirgends anmelden und uns nicht schreiben. Wenn du möchtest, kannst du es uns auch per E-Mail mitteilen, notwendig ist das aber nicht.

Wir nutzen deine Adresse nicht zur Profilbildung, geben sie an niemanden weiter und verwenden sie nicht für Werbung Dritter.

Cookies und Statistiken

Wir verwenden technisch notwendige Cookies für den Betrieb der Website (z. B. Sitzung, Speicherung der Einwilligung).

Erst nach deiner Einwilligung aktivieren wir Vercel Web Analytics, ein aggregiertes und anonymes Statistik-Tool, das KEINE Cookies verwendet und keine einzelnen Nutzer profiliert: Es zeigt uns, wie viele Personen die Seiten besuchen, ohne dich zu identifizieren.

Wenn du im Banner ablehnst, wird kein Analyse-Tool geladen.

Affiliate-Links

Einige Links zu Amazon und anderen Partnern sind Affiliate-Links: Wenn du darüber einkaufst, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision — ohne Mehrkosten für dich.

Dienstleister und Dritte

Für den Betrieb des Dienstes nutzen wir Dienstleister, die Daten in unserem Auftrag verarbeiten: Vercel (Hosting), Supabase (Datenbank und Authentifizierung), Resend (E-Mail-Versand: Anmeldebestätigung und Newsletter), Stripe (Zahlungen), Upstash (Sicherheit/Missbrauchsschutz) und Amazon (Partnerprogramm).

Einige dieser Dienstleister können Daten außerhalb der EU verarbeiten, mit den gesetzlich vorgesehenen Garantien.

Wie lange wir Daten aufbewahren (Retention)

Newsletter: Deine E-Mail-Adresse bleibt in unseren Systemen, solange deine Anmeldung aktiv ist; wenn du dich abmeldest, löschen wir sie innerhalb von 30 Tagen. Wenn du dich anmeldest, aber den Bestätigungslink nie anklickst, löschen wir sie innerhalb von 30 Tagen nach der Anmeldung.

Link-Statistiken: Klick-Ereignisse (IP nur als Hash) werden höchstens 12 Monate aufbewahrt und danach gelöscht oder vollständig aggregiert.

Premium-Abo: Rechnungsdaten werden von Stripe so lange aufbewahrt, wie es die steuerlichen Pflichten verlangen.

Sicherungskopien: Datenbank-Backups werden bis zu 90 Tage aufbewahrt und danach automatisch gelöscht.

Deine Rechte (DSGVO)

Du hast das Recht, auf deine Daten zuzugreifen, sie zu berichtigen, zu löschen, ihre Verarbeitung einzuschränken, ihr zu widersprechen und ihre Übertragbarkeit zu verlangen.

Um den Newsletter abzubestellen, genügt der Link in jeder E-Mail: Du musst uns nicht kontaktieren. Für die übrigen Rechte schreibe uns an die E-Mail-Adresse der Website. Du kannst außerdem Beschwerde bei der zuständigen Aufsichtsbehörde einlegen.

Die App: Ernährungstagebuch und Ziele

Wenn du den persönlichen Bereich der App nutzt, speichern wir, was du ins Tagebuch schreibst (Lebensmittel, Mengen, Uhrzeiten), deine Ziele, den Wochenplan und die Einkaufsliste. Falls du sie angibst, speichern wir auch Geburtsjahr, biologisches Geschlecht, Größe und Gewicht: sie dienen allein der Berechnung der Ziele, die du auch ohne diese Angaben von Hand eintragen kannst.

Das sind Gesundheitsdaten, eine besondere Kategorie nach Artikel 9 DSGVO. Rechtsgrundlage ist deine ausdrückliche Einwilligung, Artikel 9 Absatz 2 Buchstabe a: Wir holen sie mit einem eigenen Kontrollkästchen ein, getrennt von jeder anderen Einwilligung und nie vorausgewählt, und halten fest, wann du sie erteilt hast und welche Fassung des Textes du akzeptiert hast. Ohne diese Einwilligung speichert die App nichts.

Für die App musst du mindestens 18 Jahre alt sein und das bei der Anmeldung erklären. Ein Passwort ist nicht nötig: Du kommst mit einem sechsstelligen Code hinein, den wir dir per E-Mail schicken, 15 Minuten gültig und nur einmal verwendbar. Das App-Konto ist unabhängig vom Newsletter: Du kannst das eine ohne das andere haben, und eine Newsletter-Abmeldung rührt dein Tagebuch nicht an.

Die Daten liegen auf Servern in der Europäischen Union, in Irland, betrieben von Supabase und Vercel in unserem Auftrag. Sie fließen in kein Statistikwerkzeug ein und werden nie an Dienste für künstliche Intelligenz gesendet.

In deinem Profil kannst du jederzeit alle deine Daten herunterladen, als vollständige JSON-Datei oder mit dem Tagebuch als CSV. Du kannst die Einwilligung mit einem Klick widerrufen: Das Tagebuch bleibt, wird schreibgeschützt, und du kannst es weiterhin herunterladen oder löschen, denn eine Einwilligung zu widerrufen und eine Löschung zu verlangen sind zwei verschiedene Dinge. Du kannst auch das Konto löschen: Es ist sofort nicht mehr zugänglich und wird innerhalb von 30 Tagen endgültig entfernt, mit allem, was darin ist.

Meldest du dich 24 Monate lang nicht an, schreiben wir dir zur Warnung, und wenn du in den folgenden 30 Tagen nicht zurückkommst, löschen wir das Konto: Gesundheitsdaten von Menschen, die den Dienst nicht mehr nutzen, bewahren wir nicht auf.

Änderungen

Diese Erklärung kann aktualisiert werden. Es gilt stets die auf dieser Seite veröffentlichte Fassung.

Kommentare und Bewertungen

Wenn du den Newsletter abonniert hast und deine Adresse mit einem Einmalcode bestätigst, kannst du Rezepte bewerten und Artikel kommentieren. Wir veröffentlichen nur den Namen, den du wählst, den Text, eine mögliche Bewertung und das Datum: deine E-Mail-Adresse wird nie angezeigt.

Wir bewahren die Verbindung zwischen dem Beitrag und deinem Abo auf, damit du ihn ändern oder löschen kannst, sowie einen Hash deiner IP-Adresse (nie die IP im Klartext) als Schutz vor automatisiertem Missbrauch; der Hash wird nach 12 Monaten gelöscht.

Du kannst deinen Beitrag jederzeit auf derselben Seite löschen, auf der du ihn geschrieben hast. Wenn du den Newsletter abbestellst, werden deine Beiträge anonymisiert.

Ein automatischer Filter hält Texte zurück, in denen wir die Schilderung einer laufenden Behandlung erkennen: wir veröffentlichen sie erst, nachdem wir sie gelesen haben, weil wir nicht versehentlich Informationen über deine Gesundheit verbreiten wollen, um deren Veröffentlichung du nicht gebeten hast.

Persönliche Geschichten

Im Bereich Persönliche Geschichten kannst du deine Erfahrung erzählen, Kapitel für Kapitel. Wenn du willst, darf diese Schilderung Informationen über deine Gesundheit enthalten: das sind besondere Daten nach Art. 9 DSGVO, und wir verarbeiten sie ausschließlich auf Grundlage deiner ausdrücklichen Einwilligung, die wir vor der Veröffentlichung mit einem eigenen Kästchen einholen.

Jedes Kapitel wird vor der Veröffentlichung von einem Menschen gelesen. Damit prüfen wir, dass der Text keine Gesundheitsdaten Dritter, keine an andere Leser gerichteten medizinischen Ratschläge und keine Heilungsversprechen enthält.

Wir veröffentlichen die von dir gewählte Signatur, den Text sowie Altersgruppe und Stadt, wenn du sie angibst. Wir empfehlen ein Pseudonym: wenn du deinen echten Namen verwenden willst, holen wir eine zweite Einwilligung ein, denn diese Verbindung bleibt auch nach der Löschung in Suchmaschinen.

Du kannst deine Einwilligung jederzeit mit einem Klick zurückziehen: die Geschichte und ihre Kommentare verschwinden sofort von der Seite, und der Text wird nach 30 Tagen endgültig gelöscht. Dieses Fenster dient nur dazu, einen unbeabsichtigten Rückzug zu korrigieren.

Veröffentlichter Text kann von Suchmaschinen indexiert und von Dritten kopiert werden, die wir nicht kontrollieren: das ist eine Folge der Veröffentlichung, auf die wir keinen Einfluss haben.

Die vollständige und aktuelle Liste der Dienstleister, die Daten in unserem Auftrag verarbeiten (Auftragsverarbeiter), findest du auf der Seite der Dienstleister.

Allgemeine Datenschutzerklärung: Vervollständige vor der Veröffentlichung die Angaben zum Verantwortlichen und lass den Text von einem Rechtsberater prüfen.